郭艾伦:篮球狂人,强化投篮与力量,专注无隐患!
来源:24直播网
在郭艾伦意外受伤之后,众人的心都悬了起来,所幸的是,他目前的状况并不算严重。他的眼睛已经完全康复,视力也在稳步恢复中。对于这位篮球痴徒来说,即使是在恢复期,他也无法让自己闲下来。
在过去的训练中,郭艾伦与一群小孩子一同训练,他们相互配合,甚至在训练后让这些孩子们帮忙捡球。这种互动不仅给孩子们提供了难得的学习机会,让他们从与职业球员的接触中受益匪浅,同时郭艾伦也在与他们的互动中寻找着比赛的乐趣和竞技状态。
从训练的过程来看,郭艾伦的主要训练项目还是以投篮为主。鉴于他的腿部受伤,为了减少持球突破带来的风险,他更加注重保持高效率的投篮命中率。这样做不仅可以提高他的得分能力,更是对腿部伤势的极佳保护。在休赛季期间,他几乎所有的训练都围绕投篮展开,这样的训练选择对他的健康恢复十分有利。
除了投篮训练,郭艾伦还进行了一系列的深蹲训练,以此保持自己的力量和稳定性。从他展示的视频来看,无论何时何地,他的力量都显得如此完美而强大。他的上半身肌肉线条清晰可见,充满了力量感。
经过今年休赛季的精心调整和恢复,我相信郭艾伦将能够以一个完美的状态回归。特别是对于他的腿部伤势的恢复来说,半年的恢复时间无疑是一个巨大的助力。再加上他的眼睛也将完全康复,一旦他的投篮能力得到进一步提升,并成功避开可能的隐患,他在下赛季的比赛中将有望展现出更加出色的表现。而广州队也无需背负太大的战绩压力,他们可以更加从容地享受篮球带来的乐趣。